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女性を生きるヨガ
女性がより良く年を重ねていくためには
「骨盤底筋」がカギになります。
骨盤底筋と連携しているインナーユニットも鍛えながら
若返りと健康を手に入れましょう！！
◆こんな方にオススメ
・いつまでも若々しくいたい方
・体の内側から鍛えたい方
・冷え、むくみを改善したい方
・生理中、PMS、更年期の方
・穏やかな自分を取り戻したい方
- 開催店舗
- 曳舟店
- 開催日程
- 10/6 17:00〜18:00
- 担当講師
- 根元香衣
- 時間
- 60分
- 定員数
- 32人
- 強度
- 1.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。