東村山店ブログ

皆さん、こんにちは！！！8月入社の大本です！☆

最近も暑くなったり、かと思えば雨が止まなかったり...

このまま夏が終わってしまいそうな勢いですが（笑）

いかがお過ごしでしょうか？？＾＾

最近の私の出来事は.......

まだまだ研修の身なので店舗で勤務したり、

研修でみっちりとトレーニングをやったりと

落ち着かない日々を過しています。笑

最初に取るプログラムはリラックスヨガです☆

時々皆さんに混ざってリラックスヨガのレッスンや

その他のレッスンに参加させて頂いております！！

まだインストラクターへの道のりは長そうですが、

早く皆様の前でデビューできるよう少しずつ成長していきますので

温かく見守って頂けると嬉しいです＾＾

最近の私が個人的にハマっている食べ物があります.....

それは！！！ゴーヤです！！！

実家に居たころも夏になると母がゴーヤのピリ辛炒めのようなのを

作ってくれていて元々ゴーヤは好きでした♪

最近久しぶりにゴーヤを使ってみようと思い調理しました♪

ちょっと写真はないのですが....

ゴーヤと豚肉をポン酢とおろしにんにく等で

炒めたのがっとっても美味しかったです！！

アプリで調べたのですが....笑

良かった調理してみてください＾＾ｂ

残暑が厳しくなってきましたが、

ヨガをやって！夏野菜を食べて！お肉を食べて！

残りあと少しの夏を健康的に

乗り切っていきましょう！！＼（＾０＾）／☆☆

以上、大本波那（はな）でした♪♪

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