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パワーヨガのためのプラクティス
このクラスはパワーヨガによく出てくる
チャトランガ と ダウンドッグ を
分解しながら練習、理解を深めるクラスです＾＾
強度４のクラスですがずっと動いているわけではありません！
説明の時間があったり練習する時間があったり。
プロップスと言ってブロックやベルトを使うので
いつも受けているクラスとはまた違った楽しさがあります。
学びが深まる70分になる事間違いなしです★
ヨガを始めたばかりの方にも、長くヨガをしている方にも
是非沢山の方に受けて頂きたいクラスです！！！
お客様からは
レッスンの受講を重ねるたびにどんどん理解が深まっていく！
ポーズの理解が深まったことでダウンドッグが気持ちよく感じられるようになった！
こんな嬉しいお声を頂いています♪
～こんな方におススメ～
・ダウンドッグってどうやるのかを知りたい方！
・チャトランガの正しいやり方を学びたい方！
・いつまでも安全に楽しくヨガをしたい方！
・よりポーズ力を上げたい方！
ぜひぜひお待ちしております＾＾
髙橋
- 開催店舗
- 府中店
- 開催日程
- 5/15 12:30〜13:40
- 担当講師
- 髙橋成美
- 時間
- 70分
- 定員数
- 10人
- 強度
- 4
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券- その他特記事項
- レッスンの受講回数が20回以上の方対象レッスンです（マスターレッスン）