ワッツ岩槻店ブログ
エナジーヨガの魅力～荒井先生～
2021/09/11
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVAワッツ岩槻店です。
荒井先生にエナジーヨガの魅力をお聞きしました！
★エナジーヨガの好きなところは？
音を聞きながら力強く、伸び伸びポーズを取るところです！身体のなかの
エネルギーが増大し、活力を高められるところです。
★レッスンで大事にしていることは？
体の使い方を丁寧に伝えてます。また、エネルギーの流れを感じられるよ身体の使い方や誘導を心掛けています。
★どんな方にオススメですか？
運動量を増やしたい人、音楽が好きな人、活力を高めたい人にオススメです！
なんとなく元気が出ないとき、エナジーヨガでエネルギーの流れを良くするのも良いかも知れませんね。
ぜひ荒井先生のエナジーヨガを受けてみてくださいね！
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA ワッツ岩槻店にて、お待ちしております。
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