ホットヨガスタジオLAVA
川越店

川越店ブログ

体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】

2024/01/17

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【川越店で受けられる初心者向けレッスン】

◾ヨガベーシック

強度：♥２

レッスン内容

はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。
楽しみながらヨガの効果を実感できます。
全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。

川越店では、金子、柳沢が担当しております！
全身引き締めたい！インナーマッスル鍛えて女性らしい引き締まった身体を目指したい！
むくみや冷えを改善したい！代謝アップしたい！
ホットヨガ初めてで不安という方におすすめ✨
ぜひお待ちしております♡

※川越店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪

LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。
カラダや心の疲れをリセットするための時間。
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。
まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！

川越店