スタッフ紹介
鈴木華(すずきはな)
- 私は高校生でヨガに出会いました。当時、自身を取り巻く環境に一喜一憂していました。初めて経験したとき呼吸とポーズを通して精神統一でき、頭の先から指先まで繊細に動す新鮮さを味わいました。ヨガは自分にしかない心とカラダをこの上なく大切にできる時間です。その時間を皆様とも共有したいです。
平津弥結(ひらつやよい)
- 年長から大学までサッカーを続けてきました。サッカーではアウターマッスルばかりを使いカラダはガチガチ。。。そんなときLAVAに出会いヨガを始めました。カラダだけでなく心や考え方まで大きく変わり、ヨガを始めて自分に自信が持てるようになりました！私自身も日々ポーズを練習しながら変化を楽しんでいます！一緒にヨガを楽しみましょう♪