コノミヤ富田林店ブログ
食事について～おすすめ商品のご案内～
2020/06/17
こんにちは！インストラクターの原です！
私が休業中におうち時間,,,何をしていたかと言うと
自炊しまくってました（笑）
仕事が始まってからは休みの日に作り置きをしてます！
ある日の夕ご飯はこんな感じ♪
ルールは３つ
☆野菜を食べる（出来れば生で）
☆種類は３種類
☆好きなものを食べる
この３つを意識するだけで腸内環境は整うし、快便でノンストレスです♪
是非マネしてみてください！！！
朝ごはんにオススメなのが
賞味期限間近SALE中のザ・ヨギーニグラノーラです。
ただのグラノーラではなく、人工甘味料、保存料、着色料一切不使用。
良質なオリーブオイルやフルーツオーツ麦など
身体にいいものが沢山入ってます♪♪
富田林店 在庫があと3袋になりました！！
休会中の方はオンラインストアでご購入ください☆
[ LAVA オンラインストアで検索 ]
是非お試しください（＾＾）