ビバモール和泉中央店ブログ
【初心者向け】体験可能レッスン：肩こり改善ヨガ
2023/09/10
こんにちは＾＾
LAVAビバモール和泉中央店で開催中のホットヨガ初心者の方でも安心して受講頂けるレッスンを紹介します！
【肩こり改善ヨガ】
強度：♡2.5
担当：鈴木 中山
ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。
肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します♪
軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です^^
※ビバモール和泉中央店の空き状況や、雰囲気知りたい方はInstagramからご覧いただけます♪
URL： https：//www.instagram.com/lava_viva.izumichuo
LAVAのレッスンを通して皆様の人生をより豊かにするためのサポートが出来ればと思います✨
日々の疲れをとる自分の為の時間、理想のボディラインを目指してたくさん汗をかく時間、
様々な目的で多くの方にご利用頂いています。
自分自身を変えたい方、まずは体験予約を！！
スタッフ一同心よりお待ちしております。
LAVAビバモール和泉中央店 スタッフ一同