ビバモール和泉中央店ブログ
【初心者向け】体験可能レッスン：下半身きれいヨガ初級
2023/09/10
こんにちは＾＾
LAVAビバモール和泉中央店で開催中のホットヨガ初心者の方でも安心して受講頂けるレッスンを紹介します！
【下半身きれいヨガ初級】
強度：♡3
担当：藤原 富永
下半身を中心に、ほぐしとシェイプアップに効果的なポーズをとることで、
美しい脚のラインやヒップラインをつくるコース。
さらに、太ももやふくらはぎの筋力をアップすることにより、基礎代謝が上がり、脂肪燃焼しやすいカラダへ^^
また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです★
※ビバモール和泉中央店の空き状況や、雰囲気知りたい方はInstagramからご覧いただけます♪
URL： https：//www.instagram.com/lava_viva.izumichuo
LAVAのレッスンを通して皆様の人生をより豊かにするためのサポートが出来ればと思います✨
日々の疲れをとる自分の為の時間、理想のボディラインを目指してたくさん汗をかく時間、
様々な目的で多くの方にご利用頂いています。
自分自身を変えたい方、まずは体験予約を！！
スタッフ一同心よりお待ちしております。
LAVAビバモール和泉中央店 スタッフ一同