ビバモール和泉中央店ブログ
【初心者向け】体験可能レッスン：ヨガビギナー
2023/08/28
こんにちは＾＾
LAVAビバモール和泉中央店で開催中のホットヨガ初心者の方でも安心して受講頂けるレッスンを紹介します！
【ヨガビギナー】
強度：♡2
担当：藤原 山下 鈴木 岩下
ヨガの基礎的なポーズを呼吸に合わせながら丁寧に動かしていきます。
ポーズ数が少ない為、その分一つ一つに集中でき下半身や体感強化が期待できるクラス。
体の動かし方や今自分が行っている呼吸にじっくり向き合いたい方にオススメです。
また、沢山汗をかきたい方は是非受けてみて下さいね。
※ビバモール和泉中央店の空き状況や、雰囲気知りたい方はInstagramからご覧いただけます♪
URL：https：//www.instagram.com/lava_viva.izumichuo
LAVAのレッスンを通して皆様の人生をより豊かにするためのサポートが出来ればと思います✨
日々の疲れをとる自分の為の時間、理想のボディラインを目指してたくさん汗をかく時間、
様々な目的で多くの方にご利用頂いています。
自分自身を変えたい方、まずは体験予約を！！
スタッフ一同心よりお待ちしております。
LAVAビバモール和泉中央店 スタッフ一同