いこらも～る泉佐野店ブログ
内側からキレイを磨くために。。。☆
2021/03/13
皆さんこんにちは！いつもいこらも～る泉佐野店を
ご利用いただきありがとうございます( ..)
今日のブログは松原が担当します☆
少し余談ですが、
最近の休日はワンピースのアニメにはまっていて、
ニコロビンちゃんのシーンで号泣し顔がむくみ過ぎた為
本日は眼鏡とマスクなのです(笑)ワンピース最高です‼(笑)
話は変わりまして、
最近思うのですが、ヨガのインストラクターになってから体の調子が良く、
風邪をひくこともなく健康で過ごせているのですが、これってきっとヨガが関係していると思います☆
ヨガをすると免疫があがる♡ってご存知ですか？？
理由は。。
①"呼吸"ポーズをとりながら、一緒に吸って～吐いて～を繰り返していると思います。
呼吸を深くすることで、全身に毛血液や栄養、酸素や熱が行き渡り体を整えてくれます！
また、ゆっくりとした呼吸により副交感神経が優位になり、自律神経のバランスが整うことで
免疫力アップにもつながります ☆
また、ヨガのさまざまなねじるポーズは内臓への刺激になり、内臓の機能を活性化してくれます!！
そこに一つプラスでヨギーニフード（フルーツミックス）を1日の中で1回取り入れてます。
ヨギーニフードを飲むと、私の場合すぐにお腹がキュルキュル鳴りお腹に溜まったガスがでていきます！
今飲んで頂いてるお客さまにも、ほんとにどんどんお肌がきれいになり生き生きされてる方が多くいます！
"ヨガをして飲む"をセットにすることで、続けやすく、追加で購入される方も('ω')☆
女性って何歳になってもキレイでいたいというのは変わらないと思います☆
その近道となるのが"体の内側"から変える"ことです！
私たちの体は食べたものでできてます。その質を、少し変えてみませんか？？？
私たち全力でサポートします！！
今月末までヨギーニフードSALE行っていますので、試飲だけでもしてみてください！
変わりたい！そう思った時がタイミングかもしれないですね!(^^)!
また皆様とヨガができるのをスタッフ一同心よりお待ちしております☆