いこらも～る泉佐野店ブログ
2020/12/20
皆様こんばんは！
いつも泉佐野店をご利用頂きありがとうございます。
今日のブログ担当は松原です★マスクしているせいか山本美月さんに似てるねと
言われ、嬉しすぎて山本美月さんの画像をダウンロードしました松原です。はい。
クレームは受け付けておりませんのでご了承ください。
この間のブログ見ました！と声かけて頂き嬉しい限りです★★★
今日も全力で書かせて頂きます(=ﾟωﾟ)ﾉ！！
最近は更にヨガを深めたいと思い
ヨガの資格を取得しているところでございます。
勉強する中で、皆さんに伝えたいと思うヨガのおもしろいお話があったので
ご紹介させて頂きます。
まず、ヨガには八支則というものがあります。
簡単にゆうと、ヨガの教えです。どのようにヨガをしていくのかというところを
8段階であらわされています。その1段階目が、
日常生活で行ってはいけないこと。え！ヨガのポーズとかじゃなくて？
と思いましたか？？実はヨガにはヨガをする上で日常生活でもしていくといいこと、すべきでないこと
があります。その教えを実践する事で心も豊かになっていきます★★★
"アヒムサー"（非暴力）
皆さん聞いた事ありますか？？？
日本語でいうと、非暴力という意味です。
暴力はやめましょうね～！とまぁもちろん当たり前のことだと思います。
それにプラス、言葉の暴力だったり、行動や思考すべてにおいて、人、または自分を傷つけない事です。
また、動物や植物への暴力も含まれます。
わたしが最近この教えを知って意識しているのが、自分に対しての思考の暴力です。
×「わたしはこんなんなだから駄目なんだ～」などです。
◎「いやいやチャレンジしてるわたしいま輝いてるぞ☆ミ」
という具合に変えていくとなんだか楽しくなってきますよね。
アヒムサーしているなと感じた方は是非参考にしてみて下さい★★★
～ここからは商品の紹介です～
LAVA商品の中で使ってみて感じた感想2つ書かせて頂きます。
まず1つ目！
"McCELLIRIE SHAPE(マクセリーシェイプ)"
◆美Body Life Yogaを担当させて頂くようになって、お客さまと一緒に塗り塗りさせてもらってるのですが
肩の凝りは一日終わった後も全くありません。また、膝が前よりくっきりみえているので、日頃脚がむくんで
たんやな～と気付かされました。肩こり酷い方、また脚むくみやすい方は是非"美Body Life Yoga"受けて見て下さい
それ以外の方もお待ちしています。
続いて2つ目！
"SUKALA ヨガウェア"
◇何よりも着心地がいいので、愛用してきています！上のトップスはSサイズも少し気持ち大きめに
つくられているのでゆったり着ながらもほどよいホールド感もあるのでヨガをするのに最適なウェアだと感じました。
クリスマスの自分へのご褒美プレゼントに♡
また1年頑張った自分へのご褒美に♡
是非検討下さい(*^-^*)
ここまで読んで頂きありがとうございました(*^-^*)
どなたさまも体調を一番にご自愛ください♡