大和王寺店ブログ

いつも大和王寺店をご利用いただきありがとうございます。

インストラクターの松本実優です＾＾！

私がヨガを始めたきっかけは、

激しい運動はしたくないけど、体を動かしたい！！

というきっかけでヨガを始めました。

続けていくうちに、心とカラダが変化していくことに気づき、知らない間にドハマリりました。

また、当時通っていた教室のヨガの先生もとてもかっこよく、

私もこんなかっこいい先生になりたい！

ポーズを深めれるような先生になりたい！

気持ちを穏やかにさせてくれる先生になりたい！

などとても憧れを持っていました。

このような気持ちが高まり、このインストラクターという道進ませて頂きました！

無理なく体を動かし身体スッキリ出来るのはもちろんのこと、

ヨガを生活に取り入れることで、考え方の捉え方が変わり、笑顔が増える毎日が続いています☺

身体が変わるだけじゃなくて、心の変化も見られたので皆様もヨガを通して

癒しやスッキリ、楽しめる時間を一緒に過ごしましょう！！