アクロスプラザ鈴鹿店ブログ
今の時期におすすめなクラス♬
2020/01/24
皆さん、こんにちわ＾＾
1月に入ってからとても寒くなり、雨も多いですね。
体冷えてませんか？一緒に体の芯から温まりましょう♬
こんな時期におすすめなクラスは！！
リンパリフレッシュヨガ☆彡強度1.5
マッサージしながらリンパを流したり、ヨガのポーズをとって体を温めるクラスです。強度も低いので仕事帰りで疲れていたり、家事や育児で自分の時間がない方にも、自分に無理なく体をほぐすことができます！
肩こり改善ヨガ☆彡強度2.5
肩関節を中心に動かして肩をほぐしていくクラスです。強度は2.5ですが、その分終わった後の体の解放感を感じやすいクラスです。肩こりで悩まれてる方が多いです。自分の姿勢を整えたいなと思う方、おすすめです。姿勢が良くなると血流も流れやすくなるのでより体の芯から温まりやすくなります。
鈴鹿店はお客様同士とても仲が良くて、いつも明るいお店です＾＾
友達同士や、家族、夫婦で来られる方も多いです。
今キャンペーン中で紹介して頂いたり、入会するととてもお得に入れますので、少しでも気になった方は
まずは体験してみてください！
いつでもお待ちしております。
鈴鹿店一同より