山科店ブログ

会員限定

強度：1.5

温湿度：35度

マット有無：有

プログラム内容：

前半ではリンパを流したりほぐしやストレッチを中心に身体を動かしていきます。

後半で仲良く楽しく♪ペア（2人）で出来る簡単なポーズをしていきます。