スタッフ紹介
安部仁美(あべひとみ)
- カラダを動かすことが好きで、スポーツやダンスを経験してきました。そんな中ヨガでは経験値は関係なく、自分と向き合うことができること、を知りました。 運動が好きな方はもちろん、自分のペースでカラダを動かしたい方、ぜひ一緒にヨガを楽しみましょう！
椎名美友(しいなみゆう)
- 私はカラダを動かすのが大好きで、器械体操をずっとやっていました。体操で左右得意な方をやりますが、ヨガでは左右どちらもバランスよく行っていきます。不得意な方は手を抜いて自分に優しくしてみたり逆に自分に厳しくしてみたり・・・。自分の為の1時間一緒に楽しくカラダを動かしていきましょう！
白藤綾美(しらふじあやみ)
- ヨガと出会い、 実践する中で自分がどれだけ恵まれていて、周りがとても愛に満ちているのだなぁと気がつきました。 サントーシャ ＝ 足りるを知る。 私の好きなヨガの教えです。 自分に満足しているからこそ溢れ出てくる元気と笑顔を沢山の人から引き出していきます！
遠山くるみ(とおやまくるみ)
- ヨガをすることで、心もカラダも軽やかに快適になる喜びを日々感じています。変わりゆく日々の中でも、心やカラダの軸が安定し、穏やかな心でゆとりのある毎日を過ごせるようになっています。ヨガを通して、皆様の人生がさらに楽しく豊かになるお手伝いをしていきたいです♪ ・RYT200修了
幸重裕香(ゆきしげゆか)
- 主にヨガ・マシンピラティス・エクササイズを担当しています。「人生の為の1時間」というLAVAの思いと、実践の為に。皆様と共に快適な心とカラダを手に入れ、繋がりを感じ、笑顔溢れる時間を一緒に過ごしていけたら嬉しいです。是非レッスンでお待ちしています。 ・IHTA国際ホリスティックセラピー協会 1・2級 ・全米ヨガアライアンス RYT200修了
湯原いずみ(ゆはらいずみ)
- 腰痛を治す目的で始めたヨガ。続けるうちに痛みがなくなり、心も軽くなる心地良さからもっとヨガを知りたい！と思い今に至ります。日々変化するカラダや心と向き合うヨガの時間を通して、より自分らしく過ごすサポートができたらと思っています。いつでもスタジオでお待ちしています。