土浦生田町店ブログ
体験おすすめレッスン♪【美腸力ヨガ】
2024/03/17
体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【土浦生田町店で受けられる初心者向けレッスン】
◾レッスン名 美腸力ヨガ 60分
強度：♡2
腸内環境を整える動きを中心に、腸の機能を活性化することで、免疫機能を呼び覚ますコース。背骨ほぐしや腹筋力、腸マッサージ行い、心身共に健康な状態へと導きます♪
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