土浦生田町店ブログ

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【土浦生田町店で受けられる初心者向けレッスン】

◾レッスン名　ヨガビギナー　60分
強度：♡2

ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

■土浦生田店の店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪

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体験をご希望される皆様へ

初回体験のみカウンセリングと体験がセットになっております。

ホットヨガを体験の方は、レッスン開始の30分前までにお越しください。

カウンセリングをお受けになっていないお客様はレッスンをご受講頂けません。