ホットヨガスタジオLAVA
日立シーマークスクエア店

日立シーマークスクエア店ブログ

体験おすすめレッスン♪【ヨガビギナー】

2024/03/11

体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【日立シーマークスクエア店で受けられる初心者向けレッスン】

◾レッスン名 ヨガビギナー 60分
強度:♡2

ヨガの代表的なポーズをじっくり行うコース。一つひとつのポーズを丁寧にとりながら、肩や股関節にアプローチし、心身の調和をはかります。普段カラダを動かさない方でも無理なく楽しめるほか、運動をされている方のメンテナンスとしてもおススメです。

※日立シーマークスクエア店の店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪

https://www.instagram.com/lava_hitachiseamarksquare/?igsh=bnpneTVrMGFrOXhu&utm_source=qr

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体験をご希望される皆様へ

初回体験のみカウンセリングと体験がセットになっております。

ホットヨガを体験の方は、レッスン開始の30分前までにお越しください。

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