垂水店ブログ
Q＆A
2017/06/05
垂水店の皆様
こんにちは～！
さっそくQ＆Aにお答えしていきますね♪
Q エッセンシャルバームって
どのくらい塗ればいいですか？
A 10円玉くらいがベストです！
また、手を温めてから塗ると延びもいいですし
ご自身の手の温もりも感じて見て下さい＾＾
Q 風呂上りにするストレッチとは？
A 自分に必要なストレッチです。
豊永は、股関節周りと腹筋！！
ポーズでゆうと、半月のポーズがオススメ★
Q お腹周りの浮き輪が邪魔！
効果的なﾚｯｽﾝや毎日できるポーズを教えて！
A ﾘﾝﾊﾟのマッサージをしてから
お腹やFSPに入るとgood!!
またEB（エッセンシャルバーム）をお腹にたっぷり塗り
ﾚｯｽﾝ後はLS（ラバスタイル）を塗って見て下さい＾＾
Q IR(インストラクター）大変ですか？
A いいえ＾＾
たくさんの方と出会えて、たくさんの方とヨガができ
楽しいこといっぱいで日々充実し
自分自身と向き合えますよ＾＾
Q 目指すIRって誰ですか？
A 佐藤 ゴウさん
マスタースダカーさん
芥川 舞子さん
椎名 慶子さん
上柳 文乃さん（垂水店）
特に、椎名さんのCDは大人気で
声が本当に癒されますよ＾＾
店頭も販売しておりますので
ぜひスタッフまで★
Q マットをふく白のお手ふきのようなタオル
早く出して下さいね。
A メディカルシートといいまして
シャワーされない方への汗拭きタオルとして
お渡ししております＾＾
マットを拭く物ではございませんので
ご利用される場合はスタッフまでに
お声かけ下さい～！！
マットを拭くアルコール＆除菌スプレーは
LAVAから発売致しました、yogishを
ぜひお試し下さいませ（＊＾＾＊）
Q ロッカー３人横一列
隙間が無いので開けてほしいです。
A 貴重なご意見ありがとうございます。
ロッカーキー互い違いになる様に
配慮させて頂きますが、ﾚｯｽﾝ受講人数により
できかねる場合がございます。
ご理解頂けますと、幸いです。
たくさんの質問やご意見
ありがとうございます＾＾
垂水店スタッフ