ホットヨガスタジオLAVA
垂水店

垂水店ブログ

Q&A

2017/05/29

皆さんこんにちは~!

店内お手洗いに設置致しました

Q&A

さっそくお応えしていきますねぇ(*^0^*)

Q FSBにつかっている曲の名前を教えてください。

A とてもいい曲ですよね~♪

使用している曲は、LAVAオリジナルな為

曲名はございません(><)

FSBにたくさんいらして下さい★★

Q 身体柔らかくなりたい!

またわりが出来るようになりたい!

A お風呂あがりにストレッチをしたり

また、ホットヨガでは関節周りを温める事で

柔軟UP&代謝UPに繋がります!

またわりでは、とくに股関節周りを重点的に。

オススメレッスンはYA(ヨガアドバンス)です!

Q 早く痩せたい!!

お腹どうにかしたい!

食事はどのように?

A この時期ダイエットのお悩みが増えます!

食事では、酵素から摂るように意識してみて下さい。

お野菜やスープなど^^

LAVAの人気商品でもある

yoginifood yogrich

ほんとにオススメです!!!!

yoginifoodでは酵素はもちろん有機野菜や果物

そしてスーパーフード、セブンフラワーも入っています!

ヨガ後の吸収率UP時に特に摂って頂きたいものです。

是非、店頭でお声かけ下さい^^

お腹引締めヨガや2レッスン受けてみると

早く効果は出ますよ!!!

たくさんのアンケートありがとうございます。

また更新しますね(^3^)

★ナマステ★

垂水店 スタッフ

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