スタッフ紹介
![石井安奈(いしいあんな)](https://yoga-lava.com/staff/photo_1907/15679.jpg)
石井安奈(いしいあんな)
- 日々頑張っている自分と向き合う時間を作ってみませんか?ヨガは周りと比べず自分自身に集中できて、内側からも外側からもリフレッシュすることができます。一人一人のお悩み解決に向けて寄り添いながらサポートしていくので、レッスンでもフロントでも気軽に相談してください。
![本園友梨華(もとぞのゆりか)](https://yoga-lava.com/staff/photo_1907/14949.jpg)
本園友梨華(もとぞのゆりか)
- 現代人は情報で溢れていて心がとても揺らいだり、イライラしやすいと言われています。 初めてヨガに触れる方やダイエットしたい方はもちろん。ストレス解消したい方、日常生活にモヤモヤを感じる方もぜひ!自分と向き合って、心やカラダがポカポカしてほぐれていく感覚を味わってみてください。