ゆめタウン呉店ブログ

みなさんこんにちは！

みなさんスクリーンヨガは受講された事はありますか？

スクリーンヨガはその名の通り、

スクリーンに投影されるレッスンを見ながら、ご自身で1時間集中して動くレッスンになります。

通常レッスンとの違いは、インストラクターがいるかいないかです。

ポーズの調整に入ることがないので、ご自身のペースで動くことが出来ます！

※途中換気などでスタッフがスタジオの扉を開けることがあります

♥スクリーンヨガのオススメポイント♥

①スクリーンヨガにしかないレッスンがある！！

ダイエットプログラムはスクリーンのみでの提供となりますので、

スクリーン導入店舗でしか受講できません。（2024.5.5時点）

②不安なレッスンでも試しに受講が出来る！！

このレッスンに入ってみたいけど周りの人みたいに動けないかも・・・自信がない・・・

と思ってなかなか入れないレッスンがあったりしませんか？

もちろんヨガは周りと比べず自分と向き合う時間ですが、フロントでお客様とお話していて、

「不安なのでまだ受講したことないんです。」というお話をよくお聞きします。

スクリーンで受講してみて自信がついた方もいるので、

不安がある方は少しお試ししてみるのも良いかなと思います♪

③スクリーンが大画面！！

スクリーンの画面がとても大きいので端っこだから全く見えない！といった心配は不要。

♥新規で来られるお客様♥

スクリーンヨガには魅力がたくさんあります。

ただ、初めての場合は通常レッスンの方が身体のサポートを直接インストラクターからしてもらえたり、

細かいアドバイスがあったりより効果を感じやすくなっているので、

初回は通常レッスンがオススメです！

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