レッスンの前後10分間を利用して、60分のレッスンとは別枠で開催する特別プチレッスンです。

ウェアにお着替えになられた方からご自由に参加していただくことができ、途中退出も可能です。

インストラクターや開催レッスンによって内容は様々ですが、主にポーズ解説や瞑想、呼吸法やヨガのお話等を行っております。

10分ヨガの開催確認は、「レッスンスケジュール」に「10分」と表示されていれば開催予定となります。

インストラクターがそれぞれのオリジナル10分ヨガを提供しています。

よりヨガのポーズを深めたい！お家でもできるケアを知りたい！など、通常レッスンでは知ることができない

特別なレッスンのためご参加をお待ちしております！

※ゆめタウン呉店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪

URL：https://www.instagram.com/lava_yumetownkure/