多治見店ブログ

【夏祭り】ﾌﾟﾗｸﾃｨｽﾖｶﾞ

様々なポーズをじっくりとり、身体の使い方・感覚を味わっていくレッスンです。

ポーズのキープ中サポートに入りますので、ご自身の体に合ったポーズの取り方を学んでいきましょう。

そして今後のﾚｯｽﾝでも、学んだこと・気づいたことがあれば生かしてみてくださいね。

みなさんでヨガのポーズの練習をしましょう！！わからないことがあれば、聞いて下さいね＾＾

Let's Practice!!!!!!

会員限定ﾚｯｽﾝ

強度：3.5

温湿度：34（ぬるめです）

マット必須

担当：伊藤仁美

楽しい一時間を一緒に過ごしましょう＾＾