新浦安店ブログ

こんにちは！

ここ2.3日は過ごしやすい気候ですね♪

暑くなったり・・・寒くなったり・・・

みなさん体調を崩さないようにしてくださいね＾＾

さて！今日は新浦安店のダイエットマスターをご紹介します♪

2月から新浦安店配属の坂口かおりインストラクター★

なんと坂口さん－20kgのダイエットに成功したんです！！！！！！！！

すごい！！！すごすぎる！！！

普通続かないですよね・・・圧巻です・・・

でも坂口さんが痩せた理由はたった1つだったんです★

それは・・・『ありのままの自分を愛してあげること』

すごく単純なことだけど、難しいことですよね！

でもそれができる簡単な方法があったんです★

それはホットヨガです！

ヨガは自分自身と向き合える貴重な時間です。

坂口さんは以前の自分が大嫌いだったと言っていました。

ヨガを通して今の自分と向き合い、ありのままの自分を受け入れることが出来た。

その結果、気持ちも前向きに！ダイエットも成功！

素晴らしいですね♪

坂口さんのbefore⇔afterは新浦安店に写真掲示してあります！

ぜひご覧になってくださいね！

ダイエットマスターにダイエットの相談もしてみてくださいね♪

ではまた♪