ホットヨガスタジオLAVA
新浦安店

新浦安店ブログ

心のリラックスできてますか?

2017/01/29

こんにちは!内定者アルバイトの五十嵐美優です!!

フロントやロッカー内では何度かお会いした方もいらっしゃいますね★

その度に皆さんの笑顔が見れて、いつも癒されています。ありがとうございます。

そんな私もついに来月からインストラクターデビューです!!

担当するクラスはリラックスヨガ★皆さんとヨガができることとても楽しみにしています。

どうぞ宜しくお願いします。

ちなみにリラックスヨガは、普段あまり意識しないお腹の呼吸をするので、心も体もリラックス出来ます。

緊張したとき、不安なとき、心がざわついたときこそリラックスヨガが役に立ちます。

皆が幸せな毎日を送れるように最高のクラスを提供します☆心もリラックスさせていきましょう★

関係のない写真ですみません★

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