豊田元町店ブログ
【いぢち春便り】原先生、ラストレッスン♪
2018/03/05
あったかくなってきましたね。
3月突入です！！
私１つ年をとりました、、
すてきな20代最後、ヨガの学びをまた深めたいと思います！！
そしてシルシャーサナができるかっこいい女になろうかと。
みなさんよかったら空き時間ガネーシャで一緒に練習していきましょー♪
誘ってください！そしてわたしも誘いますね。
そして題名どおり、、2月末
豊田の癒し系『原先生がラスト』でしたね。
ラストレッスン、原先生らしい優しさにあふれた素敵なレッスンでした。
最後のあいさつでいってた、「サントーシャ...足るを知る」
あるものに感謝して！不満がある時なんかにこの言葉を思い出すとすごい心が楽になる
私もすごい救われたヨガの智慧です。
これは最後に撮影した原先生とみなさんのお写真
みんないい笑顔♪
最後は最近やたらはまっている、白菜のレモン蒸しの画像で
これすごいおすすめですよ！
ただきってレンジで3分！！(笑)
だけどおいしい(笑)
あとは2月、ヨガを学びにグルジのワークショップを受けたときの★
呼吸のワークなど本当かなり勉強になりました。
また特別レッスンや普段のレッスンの前、１０分ヨガで組み込んで
みなさんにもシェアさせてくださいね★
では、そんなこんなで3月便りおわり！！
これからはちゃんとブログもかきますね♪(笑)
全ての事に感謝して...
いぢち