voiceお客様の声
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UCHIYOGA＋では会員の皆様に「オンラインヨガを通してココロやカラダにどんな変化があったか」や
「あなたにとってのUCHIYOGA＋って？」というテーマでココロ・カラダHAPPYエピソードを大募集。
今回たくさんのうれしいお声が届きましたので、一部ご紹介させていただきます。
#ポーズの習得 #無制限
#正しいポーズ
スタジオに行けるには回数がありますが、オンラインでは何度でも受けられるので、今まで苦手だったポーズが出きるようになったりします。時間を有効に使えて毎日が充実しています。
のんちゃん 様
#ポーズの習得 #無制限
#正しいポーズ
#正しいポーズ #ポジティブ
胸を開くポーズや肩甲骨周りをほぐすポーズがたくさん。ヨガを始めて気持ちが前向きになってきたと実感。インストラクターの方々も明るく、優しく丁寧に指導してくれるので、受講するだけで癒されます。
メグミ 様
#正しいポーズ #ポジティブ
#筋膜リリース #自分ケア
#マインドフルネス
筋膜リリースヨガのレッスンで先生が自分の身体と向き合って丁寧に身体をほぐしていくのが大切と教えてくれました。ヨガをしながらじっくりと自分の身体に耳を傾ける時間が大切なんだと気づかされました。
かやこ 様
#筋膜リリース #自分ケア
#マインドフルネス
#レアレッスン #パジャマヨガ
#好きなタイミング
普段のレッスンにはないオリジナルレッスンを受けることができ、とても得した気分です。メモするために同じレッスンを再度受けることも。自宅でパジャマでも参加できるうえ、辛ければ休むこともできて楽しいです。
ゆずゆ 様
#レアレッスン #パジャマヨガ
#好きなタイミング
#親子ヨガ
#ネイチャーフィールヨガ
ネイチャーフィールヨガをやっていると、6歳になる息子が一緒に隣でポーズをとってきてすごく楽しい親子の時間を過ごしています。まだまだ可愛い我が子との時間をヨガで癒されながら大切にしていきたいです。
somama 様
#親子ヨガ
#ネイチャーフィールヨガ
#20分ヨガ #ショートレッスン
#快眠
店舗では気づけなかったポーズなどを画面で見て、動きの勉強ができたのがすごく良かったです。ある日、寝る前にショートレッスンを受けてそのまま寝たところ、翌朝までぐっすり。
わみ 様
#20分ヨガ #ショートレッスン
#快眠
#リラックス #陰ヨガ
#マタニティヨガ #妊婦 #育児
育児や仕事でスタジオへ通う時間が作れず入会。マタニティのクラスはカメラオン推奨にするため、先生方とも顔見知りになり、予定日付近には励ましてくれたりしました。遠い地域の方と繋がれたのはうちヨガならではです。
すぎやまん 様
#マタニティヨガ #妊婦 #育児
#ポーズの習得
#マインドフルネス
普段スタジオでは出会う機会がないインストラクターさん達のレッスンを受けられるのがうれしいです。それぞれの視点でポーズの解説を受けられて、多くの気づき、小さなワクワクやひらめきが生まれてハッピー！
Jacky 様
#ポーズの習得
#マインドフルネス
