＼2024.07.01～08.31まで限定／

全UCHIYOGA＋会員様ライブレッスン受講無制限！

全UCHIYOGA＋会員様
ライブレッスン受講無制限！

心とカラダがととのう、夏 朝ヨガ 夜ヨガ UCHIYOGA+会員さまプレゼント ライブレッスン無制限受け放題 7.1(月)-8.31(土)
心とカラダがととのう、夏 朝ヨガ 夜ヨガ UCHIYOGA+会員さまプレゼント ライブレッスン無制限受け放題 7.1(月)-8.31(土)

夏の暑さや気候変動に加えエアコンによって
カラダも冷えてしまい、不調を起こす原因にも…
ときにエネルギッシュに、ときにリラックスに、と
受講無制限だからこそ
1日2本のお家ヨガで
心とカラダがととのう
快適な日々を過ごしていきましょう！

この夏を彩る イチオシ3選

この夏を彩る イチオシ3選

夏の夜、蛍になる～ティッティバーサナへの道～ 強度3.5

担当：板垣劉真衣

8/11(SUN) 20:00-20:45 予約する

ティッティバーサナとは？

両手を床につけバランスを取りながら、
腹筋や太ももを使い両足を前に伸ばす
ヨガのアドバンスポーズ。
股関節の柔軟性・全身の筋力を養いながら
ポーズへと向かいましょう。

心身広がる柔軟性アップヨガ 強度2.5

担当：山口理奈

8/14(WED) 21:00-21:45 予約する
キャンドルナイトヨガ 強度1.5

担当：矢後恵莉佳

8/2(FRI) 19:30-20:00 予約する

担当：村上里菜

8/24(SAT) 19:30-20:00 予約する 8/30(FRI) 19:30-20:00 予約する

担当するインストラクターによってレッスン内容は異なります。
その日その日の心とカラダの状態を大切に、そして穏やかで静かなヨガの時間をお過ごしください。

夏の夜、蛍になる～ティッティバーサナへの道～ 強度3.5

担当：板垣劉真衣

8/11(SUN) 20:00-20:45 予約する

ティッティバーサナとは？

両手を床につけバランスを取りながら、腹筋や太ももを使い両足を前に伸ばすヨガのアドバンスポーズ。
股関節の柔軟性・全身の筋力を養いながらポーズへと向かいましょう。

心身広がる柔軟性アップヨガ 強度2.5

担当：山口理奈

8/14(WED) 21:00-21:45 予約する
キャンドルナイトヨガ 強度1.5

担当：矢後恵莉佳

8/2(FRI) 19:30-20:00 予約する

担当：村上里菜

8/24(SAT) 19:30-20:00 予約する 8/30(FRI) 19:30-20:00 予約する

担当するインストラクターによってレッスン内容は異なります。
その日その日の心とカラダの状態を大切に、そして穏やかで静かなヨガの時間をお過ごしください。

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※急遽レッスン内容及びインストラクターが変更となる場合がございますので、予めご了承くださいませ。

＼総勢50名以上！／ UCHIYOGA＋ インストラクター紹介INSTRUCTORS

よくある質問FAQ

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COMING SOON 今後もイベント開催予定！
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