LAVA HOT YOGA STUDIOLAVA HOT YOGA STUDIO

【¥10000】必ず上手くなる安全で快適なフォーム練習会3H 5/9(金)

18:30~19:30 の1時間と記載がありますが

実際には 18:30~21:30 の3時間講座です。

★5/10(土)までにご予約の方、¥9,000 割引です!\(^0^)/

【予約方法】

1. 張由花Instagram DMまでメッセージ下さい(疑問・質問なんでもお気軽にください)

インスタURL

↓↓↓↓↓↓

https://www.instagram.com/yoohwa_art?igsh=MWN2Mzd3ZTliaTQwaQ%3D%3D&utm_source=qr

2. LAVAアプリよりご予約



【講座内容】

・後屈をすると腰が痛くなる

・股関節が硬くて前屈が苦手

・バランスポーズが苦手

・呼吸が難しい

・日常でイライラしたり、落ち込みやすい

・難しいポーズが出来たらいいな!

・ダウンドックがやりにくい、苦しい

・太陽礼拝が、そもそもよくわからないままやっている

・背中で手をつなぐバインドができるようになりたい(参加者成功率99.9%)

・新しい無限の可能性の扉を開きたい!(私たちは無限の可能性を秘めてますから!)

など、あらゆるポーズへの疑問や、快適で安全なフォームの取り方を練習します!

ウォームアップで体をほぐしてから行うので、実際は練習は2時間くらいです。

オールレベルです。

どなたでも、ワクワク、ルンルンでご参加ください^−^

【温度】

寒くない常温

持ち物】

ウェア、ラグ、マット、タオル、お水、スマホ(記録用に撮影可)

【料金】

¥10,000

当日フロントにてお支払いください。