体験オススメレッスン♪リラックスヨガ！

【志村坂上店で受けられる初心者向けレッスン】

　■リラックスヨガ

強度：?1.5

　

座りポーズや寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるクラスです。

ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐします！

初心者の方にとてもおすすめのレッスンです。

　

?こんな方におすすめ☆

　

・ヨガが初めての方

　

・リラックスしたい方

　

・どのクラスを受けるか迷っている方

　

ぜひ一度受けてみてください♪

　

Instagramでも志村坂上店の投稿をご覧ください。

↓

@lava_shimurasakaue

　

皆様のご来店心よりお待ちしております。