vinyasa yoga 〜bird〜

ヴィンヤサヨガとは、呼吸とアーサナを合わせて動く自由と創造性を与えたヨガスタイルです。

決まったシークエンスではなく、自由度が高いので、予定調和を手放し、予測できないことが、

『今この瞬間に集中する』ことにもなります。

ヒントは〜bird〜いくつアーサナを思いつきますか？？

こんな方におすすめ

☆ヴィンヤサヨガをやってみたい方

☆フローで動くのが好きな方

☆アームバランスが好きな方

☆強度が高いレッスンが好きな方

●開催店舗
千歳烏山店

●開催日程
5/20(火)　19:30〜20:30

●担当講師
須田彩音

●時間
60分

●定員数
20人

●強度
♥4

●参加料金
マンスリーメンバー・フリー　⇒　そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様　⇒　そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様)　⇒　1回券

※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。