12月16日(火)19：30- 特別レッスン「肩と心をほぐすヴィンヤサフロー」

お客様各位

いつも住道店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

TOP IR山田悠香里さんの住道店での特別レッスン開催が決定しましたのでお知らせさせて頂きます。

●日時

12月16日(火)

19：30～20：30

●担当IR

山田悠香里

●レッスン名

肩と心をほぐすヴィンヤサフロー

●強度　

♡3.5

●レッスン内容

このレッスンではフローの動きの中で、肩・肩甲骨を丁寧に動かしながら、肩も体もほぐします！

肩がほぐれると自然と胸が開き、アナハタチャクラが刺激されることで、レッスン後には心もスッキリ！

呼吸と共に動き続けるので、汗もしっかりかけます！

●こんな方におすすめ

・フローで動くことが好きな方

・肩や上半身をほぐしたい方

・リフレッシュしたい方

・動くのが好きな方

●料金

マンスリーメンバーフリー⇒そのまま受講可※

自店マンスリメンバー・ライト/4会員様⇒そのまま受講可※

他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料

他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様⇒1回券

プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。

※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他の会員様と同じ料金になります。

貴重なこの機会に、ぜひともご来店ご受講お待ちしております！

住道店