11月17日17:30-19:00 【￥2400】痛いけど変わる！？後屈ポーズの練習方法☆6名限定

ブリッジのポーズ（チャカラーサナ・車輪のポーズ）
を練習します。ポーズの完成形を目指す為には、
ただ漠然とそのポーズを繰り返し練習するだけでは
足りません。ポーズには練習方法があるのです。
野手IRオススメの練習方法、お伝えします！

定期的に受けて、更に変化を楽しむ方続出中！
最近はキャンセル待ちが出る程人気レッスンです。
皆さんのビフォーアフターの写真を野手IRが撮ってプレゼント致します♪

皆さんも自分の変化を楽しんでみませんか？

注意点
・全員2,400円のレッスン料が必要です。
・常温のレッスン
・腰や背中を痛めている方は、お控え下さい。