体験可能レッスン【リラックスヨガ】

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【祝園店で受けられる初心者向けレッスン】

??リラックスヨガ
強度：?1.5

寝ポーズや座りポーズが多く、体力に自信の無い方にもお勧めなレッスンです！
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズを取るので心もカラダもリラックスできます。
初心者の方だけでなく、中級者・上級者のメンテナンスにも最適です。
祝園店では、宮川・石井が担当しております。
普段の忙しく過ごされてる方にはとってもオススメなレッスンです♪
是非ご自身の為の一時間を作ってみてください。
心身共にリラックス出来て、ストレスの解消にもなりますよ♪

※祝園店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪

https://instagram.com/lava_hosono?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==

LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。
カラダや心の疲れをリセットするための時間。
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。
まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！

祝園店