【￥2400】前屈を深めるアナ骨ヨガ90min

ﾚｯｽﾝ説明

アナ骨=アナトミック骨盤

解剖をベースに骨盤に特化したメソッドです★

股関節の引き込みを意識して

股関節の可動性を上げていきます。

レッスン前後での前屈の違いにはびっくりするはず！

６０分ではお伝えしきれない身体の使い方を

細かくお伝えしていきます?

ぜひ一緒に効かせましょう♪

?股関節につまりを感じる方

?股関節の可動域を上げたい方

?代謝をあげて痩せたい方

?お腹、下半身を引き締めたい方

?身体のゆがみを整えたい方

?今の自分自身と向き合いたい方

ブロックをお持ちの方は２個ご準備ください★

参加料金

マンスリーメンバー・フリー　⇒　2,400円

自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様　⇒　2,400円※

他店マンスリーメンバー・ライト会員様　⇒　 2,400円＋他店利用料

他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様)　⇒　2,400円＋1回券

※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります