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LAVA梅田店限定！プレミアム3時間WS開催！
2021/06/24
LAVA梅田店限定！プレミアム3時間WS開催！
関西を代表するTOPインストラクターによる
プレミアムな3時間のWSを開催致します！
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7月22日 @LAVA梅田店
チケット制 各回3000円
9:30-12:30 ポーズクリニック
〜ヨガの恩恵で美しく生きる。体質診断で理想のあなたへ〜
担当講師:戸山美登里
13:00-16:00 Asana Collection 100
担当講師:林田輝一
16:30-19:30 Practice＆Crystal Healing
〜身体の練習とクリスタルの癒し〜
担当講師:長町久美子
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ご予約方法:LAVA店頭予約 又は
担当講師のインスタグラムへメッセージ予約
戸山美登里 mido_arinomama
林田輝一 rin.yoga.dance
長町久美子 kumiko.nagamachi.topir
キャンセルは前日までとさせて頂きます。
キャンセル料金は発生致しません。
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WS内容ご紹介
7/22 9:30-12:30
ポーズクリニック〜ヨガの恩恵で美しく生きる。体質診断で理想のあなたへ〜
担当講師:戸山美登里
今更聞けないアーサナの基本的な正しい取り方を知る事で、１つ1つのポーズの効果が劇的に変わります。
心と体に効くアーサナにしていくクラス。
現在のポーズの取り方をもう１つ先まで理解を深めていきましょう。
最後はフロースタイルで身体を動かし、心身共にスッキリ爽快。
講座特別企画！
ヨガの姉妹学で予防医学であるアーユルヴェーダの観点から
自分の体質を知る診断付き☆
です。
この講座で皆さんがより健康に美しく、そして自分らしく生きていくきっかけになりますように☆
是非、お待ちしております♪
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7/22 13:00-16:00
Asana Collection 100
担当講師:林田輝一
ヨガのポーズ100選を3時間で網羅するプレミアムなWS♪
ヨガの代表的なポーズ100選！
ダウンドッグ、ウォーリア2、ウォーリア1等々
数え切れない程あるヨガのポーズ。
一説には1万種類あると言われています。
このAsana Collection 100 の3時間WSでは、
100種類のヨガのポーズにチャレンジします。
ポーズの取り方を攻略し、100種類を制覇！
ご参加頂いた皆様にはもれなく修了証を授与致します☆
ヨガ初心者でも、安心してご参加頂けるようレッスン進行していきますので、ぜひたくさんの方々のご参加をお待ちしております！
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7/22 16:30-19:30
Practice＆Crystal Healing
〜身体の練習とクリスタルの癒し〜
担当講師:長町久美子
アーサナ練習でアクティブに動き、最後はクリスタルボールに癒される3時間WS！
練習は倒立(ヘッドスタンド、ピンチャ、ハンドスタンド)をメインに行います。動いた後は、少し座学(瞑想や自分の心について)を行い、最後はクリスタルボールに癒されましょう。
時間配分はアーサナ2時間、座学＆クリスタルボール1時間の予定です。
・倒立系のポーズ練習中の方
・クリスタルボールに興味がある方
・倒立やったことはないけどやってみたい気持ちがある方
・アクティブもリラックスも両方楽しみたい方
におすすめです。
たくさんの方とご一緒できること、楽しみにしています！
