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キレイな姿勢で歩くヨガ
全ての基本となる歩き方、姿勢を見直すことで動きの向上を目指し
普段の生活の中でも代謝が高められる体作りを意識してもらえるようにと作った
クラスになります。
姿勢の改善、歩くスピードUP、基礎代謝UP
ヨガのポーズの安定感、体幹の向上を目指していきましょう１
猫背や姿勢が悪いのが気になる方
ダイエットが長続きしない方におすすめです。
- 開催店舗
- 南太田店
- 開催日程
- 9/26 10:30〜11:30
- 担当講師
- 久樹真理子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 15人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料のみ
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。