【7/9＠福岡天神店】Restart美腸ヨガ〜今から動き出す〜

【Restart美腸ヨガ?今から動き出す?】

このクラスでは、腸の働きを活性化させ、健康的で美しいカラダを目指します。

腸マッサージや呼吸法、

＊こんな方にオススメ

・便通をすっきりさせたい方

・ぽっこりお腹が気になる方

・リラックスしたい方

・食生活の乱れが気になる方（プチ講座もあります）

新型コロナ感染症防止対策を行いながら、レッスンをさせていただきます。

また一緒にヨガができることを楽しみにお待ちしております。

運動強度?1.5

担当IR：奥山藍子