【SP】テンセグリティー・ヨガ

テンセグリティー・ヨガは「引っ張る力」と「戻ろうとする力」の拮抗によってバランスするヴィンヤサスタイルのヨガです。

あらゆる方向の張力を感じながら動くことで、おなじみのポーズがいつもよりはるかに楽でありながら、とても深くポーズをとることができます。

一緒にテンセグリティーを体感しましょう。

【こんな方におすすめ】

ヴィンヤサスタイルのヨガが好きな方

ポーズをのびのび楽しみたい方

想像力を豊かに使いたい方