【特別レッスン】デトックスフローヨガ

呼吸と動きを連動させ、フローで流れるように動き、体内に熱を作り出していきます。
この熱と呼吸、内臓機能を高めるポーズで、体内に溜まった老廃物を排出してデトックス。
集中力も高まり、フローで動くことで、自分自身の中心を見つけていきましょう。

☆こんな方におすすめ
・体をスッキリさせたい方
・内側のモヤモヤをスッキリさせたい方
・体幹を強くしたい方


■開催店舗
狛江店


■担当講師
荒木 美佳

■時間
60分

■定員数
30人

■強度
3

■参加料金
マンスリーメンバー・プレミアムフリー/フリー会員様　⇒　無料
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 無料
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券

※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。