【特別レッスン】ラクラク腕上げヨガ

肩甲骨の動きにフォーカスをあて、普段の日常で動かしにくい方向へアプローチをかけます。
じわじわ効いて、終わった後には呼吸も深まり、肩が軽く、腕の動きもラクラクになります。

☆こんな方にオススメ
・デスクワークなどで肩こりが気になる方や
・腕を動かしやすくしたい方
・姿勢をよくしたい方


■開催店舗
狛江店

■開催日程
6/25 9:00～10:00

■担当講師
朝稲 可奈

■時間
60分

■定員数
30人

■強度
2

■参加料金
マンスリーメンバー・プレミアムフリー/フリー会員様　⇒　無料
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 無料
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券

※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。