体験可能レッスン【ホットヨガ初心者向け】上半身スッキリヨガ初級
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的やお悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【寝屋川市店で受けられる初心者向けレッスン】
上半身スッキリヨガ初級 強度：?２
肩甲骨を様々な方向に動かしていくことで姿勢を改善していくレッスン。
1時間のレッスンで、肩甲骨周りの筋肉をほぐし、
腕があがりやすくなったり上半身が軽くなった感覚が感じられるようなレッスンです。
ご自身の姿勢を観察しながらゆったり動いていただけます。
ヨガが初めてで不安な方、暑さが心配な方、柔軟性が心配な方も
私たちがサポートするので気軽にお越しください☆
※寝屋川市店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪
instagram⇒https://instagram.com/lava.
LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏み出すための時間。
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。
まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！
LAVA寝屋川市店