LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【寝屋川市店で受けられる初心者向けレッスン】
??リンパリフレッシュヨガ
強度：?1.5
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。
リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。
当店では、美土路・川上が担当しております。
運動量は少なめながらも、とても爽快感が得られるため、初めての方でも
身体の変化を感じられると人気のレッスンです。
※寝屋川市店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
※レッスンご予約人数を毎朝ストーリーにて配信しております♪
URL：https://instagram.com/lava.neyagawasi?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
LAVAは、レッスンという1時間が
あなたの人生をより豊かにするための
大切なひとときになればと思っています。
新しい自分へと踏みだすための時間。
カラダや心の疲れをリセットするための時間。
昨日より、もうひとつ幸せになるための時間。
まずは気軽に体験レッスンお待ちしております！
LAVA寝屋川市店
