【夏祭り】灼熱のAcrobatic Vinyasa

一呼吸一動作のフローの動きの中に、難易度の

高いアーサナを取り入れたチャレンジクラスです。

ヴィンヤサフローがお好きな方、

通常クラスにはないアーサナに取り組んでみたい方、

常温クラスでしっかり動いて汗をかいてみたい方に

オススメです。

自身の肉体を丁寧に扱い、呼吸と動作の連動を通して

身体で遊ぶ1時間です。◎常温のクラスです

担当講師：浅田千鶴

時間：60分

定員数：14人

強度：5