【10月特別レッスンのお知らせ】Latin　Dance　Exercise

お客様各位

いつもLAVA茅ヶ崎店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

【日程】

10月26日（日）9：30～10：30

【担当インストラクター】

石井　有子

【レッスン内容】

音楽に乗って楽しみながらソシアルダンスで
易しくエクササイズ♪
美しい姿勢のカラダと心を目指します！！
５つのラテン種目を行います。
☆美しい姿勢を作りたい方
☆足腰を強くしたい方
☆ウエストをスッキリさせたい方
☆脳を活性化させたい方
皆様のご参加をお待ちしています！！

【持ち物】

お水
タオル
動きやすい服装（いつものヨガのレッスンと同じで構いません。）
マットは使いません。クールダウンの仰向け時必要な方はバスタオル、ラグ等お持ちください。

スタジオ内にてエクサシューズを無料でレンタルしています。
レッスン時ご自由にお使いください。

【料金】

・マンスリーメンバー・フリー会員様⇒そのまま受講可
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様⇒そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様⇒他店利用料のみ※
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様⇒1回券

※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他の会員様と同じ料金になります。
会員様専用レッスン（体験不可）