自分と向き合うリセットヨガ

既存会員様は、有料￥１２００レッスンとなります。

"リセット"は、最初からやり直すという意味です。

いろんな環境が変わる中、戸惑うこともありますが

立ち止まることで見えることがあります。

このレッスンでは、じっくりポーズをキープ入れながら

自分の内側と対話をしながら進めます。

心地よく感じるポーズも苦手なポーズも自分と向き合い過ごしましょう。

１時間後には、からだやココロを"リセット"されています。

ぜひスッキリしに来てください♪

7月23日（木）小倉店　21：00〜22：00

7月24日（金）サニーサイドモール小倉店　19：15〜20：15

担当インストラクター：柴丸沙耶

強度?3