9:00~10:00
3
お腹引き締めヨガ
森田恵
10:30~11:30
2
ヨガベーシック
宇野琴恵
12:00~13:00
5
パワーヨガ上級
大倉麻子
13:30~14:30
3
骨盤筋整ヨガ
宇野琴恵
15:00~16:00
2
下半身きれいヨガ初級
村上佳苗
18:00~19:00
3.5
ジョイフルヨガ
村上佳苗
19:30~20:30
2
ヨガフローリラックス
吉川有紗
21:00~22:00
3.5
開脚フローヨガ
吉川有紗
10:00~11:00
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
11:30~12:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
13:00~14:00
4
【スクリーン】パワーヨガ中級
スクリーン
14:30~15:30
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
18:30~19:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
20:00~21:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
9:00~10:10
5
ヨガフローアドバンス
森田恵
10:30~11:30
2
美律ホルモンヨガ
森田恵
12:00~13:00
2
美腸力ヨガ
吉川有紗
13:30~14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
万行静香
15:00~16:00
3
美脚ヨガ
吉川有紗
18:00~19:00
3.5
Fun Shape Beauty
万行静香
19:30~20:30
3
骨盤筋整ヨガ
宇野琴恵
21:00~22:00
2
ヨガベーシック
宇野琴恵
10:00~11:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
11:30~12:30
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
スクリーン
18:30~19:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
20:00~21:00
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
別井美咲
10:30~11:30
2
ヨガベーシック
宇野琴恵
12:00~13:00
5
パワーヨガ上級
大倉麻子
13:30~14:30
2.5
背中美人ヨガ
青井美槻
15:00~16:00
2
ヨガベーシック
宇野琴恵
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
宇野琴恵
19:30~20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
村上佳苗
21:00~22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
村上佳苗
10:00~11:10
4.5
ヨガアドバンス
青井美槻
11:30~12:30
1.5
リラックスヨガ
別井美咲
18:30~19:30
2.5
肩こり改善ヨガ
万行静香
20:00~21:00
1.5
カラダほぐしヨガ
万行静香
8:00~9:30
2.5
現代を生きる人々のための、月のサイクル…
青井美槻
10:00~11:00
2
美腸力ヨガ
吉川有紗
11:30~12:30
2
ヨガフローリラックス
吉川有紗
13:00~14:00
3
骨盤筋整ヨガ
別井美咲
14:30~15:30
3.5
ジョイフルヨガ
村上佳苗
16:00~17:00
2
下半身きれいヨガ初級
村上佳苗
17:30~18:30
4
エナジーヨガ
万行静香
19:00~20:00
2
上半身スッキリヨガ初級
万行静香
9:00~10:00
4
【スクリーン】パワーヨガ中級
スクリーン(JO)
10:30~11:30
1.5
リラックスヨガ
別井美咲
8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
宇野琴恵
9:30~10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
万行静香
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
宇野琴恵
12:30~13:30
3.5
【常温】下半身きれいヨガ中級
大倉麻子
14:00~15:00
3.5
ヨガフローベーシック
万行静香
15:30~16:30
1.5
カラダほぐしヨガ
万行静香
17:00~18:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
森田恵
18:30~19:40
5
ヨガフローアドバンス
森田恵
9:00~10:00
3
パワーヨガ初級
吉川有紗
10:30~11:30
3
美脚ヨガ
吉川有紗
07:00 |
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09:00 |
10:00 |
11:00 |
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13:00 |
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