オンライン（Zoom）
6/27（土）
松本 祐司 Matsumoto Yuji
ヨガ哲学の教え「アヒンサー」は、「傷つけないこと」として知られています。本ワークショップでは、人を傷つけないことだけでなく、自分を責める言葉や無理を続けてしまう心のクセにも目を向けながら、自分自身へのやさしい向き合い方を学びます。講義に加え、呼吸・瞑想・内観ワークも取り入れ、今の自分に気づく時間を大切にします。ヨガ哲学が初めての方にも、日常に活かしやすい形でわかりやすくお届けします。
※スケジュールは、天候などにより変更する場合がございます。
プレミアムメンバー価格
4,000円(税込)
定価：4,500円(税込)
ヨガに慣れていない方でも安心してご参加ください。
もちろん、男性お一人でもご参加いただけます。
約8~9割の方がお1人でいらっしゃいます。安心してご参加ください。
リクエストベースとなりますが、可能です。ご希望に添えない場合もございます。
ヨガマット（ラグ）、飲料水、ヨガウェア、着替え、替えの下着、汗拭きタオル、常備薬、健康保険証、就寝着
※上記は、基本の持ち物となっております。リトリート先によって違いがありますので、その他の持ち物等はリトリート詳細をご確認ください。
リトリートによって異るため、申込サイト内リトリート詳細の「料金に含まれるもの」をご確認ください。
「リトリート詳細」にある宿泊施設サイトより、各「館内施設」をご確認ください。
各施設のランドリー設置有無・気候・実施レッスン本数等をお調べいただいた上で、決めていただくのがおすすめです。
オンライン講座のため、お支払い完了後のキャンセル・返金は承っておりません。当日ご参加が難しい場合も、参加者全員に後日1週間ご視聴いただけるアーカイブ視聴用URLをお送りします。
